Quali sono i vantaggi dell'olio di albicocca?

Le albicocche sono un piccolo frutto con nocciolo con un nocciolo (o seme) all'interno che si dice abbia grandi poteri curativi. L'olio di albicocca deriva da questo seme e viene utilizzato per applicazioni sulla pelle e alcuni alimenti trasformati. Alcuni acquistano olio di albicocca senza rendersi completamente conto di come può essere utilizzato.

L'olio di albicocca ha implicazioni antimicrobiche, antinfiammatorie e per la salute. Dopo aver appreso della ricerca, potresti voler aggiungere l'olio dolce al tuo regime di cura della pelle e alla tua dieta.

I noccioli di albicocca assomigliano molto a una mandorla. Quando l'olio viene estratto e lavorato, l'olio di albicocca è chimicamente simile all'olio di mandorle amare. Informazioni sui cuochi spiega che puoi usarlo come sostituto dell'olio di mandorle durante la cottura. Ha un alto punto di fumo, quindi è adatto per friggere e saltare in padella. Il sapore è delicato, quindi non noterai il suo impatto sul gusto dei tuoi piatti.

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L'olio di albicocca è ricco di acido oleico riporta uno studio pubblicato su Antiossidanti a marzo 2015. L'acido oleico è un acido grasso omega-9 estremamente buono per te, che migliora la salute del tuo cuore e del tuo cervello. È l'acido grasso principale che rende l'olio d'oliva una parte così preziosa di una dieta equilibrata e rende anche le forme commestibili di olio di albicocca un'aggiunta salutare alla tua dieta.

L'olio di albicocca è anche un componente dei prodotti per la pelle, tra cui creme, scrub e sieri. Puoi trovare olio di albicocca commestibile e olio di albicocca solo per uso cosmetico. L'olio cosmetico di albicocca è emolliente e