Quali sono i vantaggi del tè Fujian Oolong?

By Ariana Moretti | marzo 19, 2019

Originario della provincia meridionale del Fujian, l'oolong è un tè cinese tradizionale il cui livello di ossidazione si colloca tra il tè verde e il tè nero. Quando vengono lavorati, questi tè vengono arrotolati in lunghe foglie ricci o pressati in una forma simile a una palla. Il suo processo di ossidazione aumenta i livelli di alcuni composti che promuovono la salute, che hanno proprietà antiallergiche, antitumorali e antinfiammatorie uniche. Il tè oolong contiene anche altri componenti tra cui catechine, flavonoidi e polifenoli che agiscono come antiossidanti nel corpo e contribuiscono ai numerosi benefici per la salute del tè oolong del Fujian.

Tazza di tè oolong e accessori
una tazza di tè oolong con una teiera e un acutrament su una tavola di legno.
Credito immagine: GuidoVrola/iStock/Getty Images

Previene l'obesità

I polifenoli presenti nel Fujian Il tè oolong può aiutare ad aumentare il metabolismo e prevenire l'obesità. Questi composti polifenolici attivano l'enzima specifico responsabile della dissoluzione dei trigliceridi nel corpo. Il tè con caffeina aumenterà il tasso metabolico, perché la caffeina è uno stimolante. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che la caffeina e l'EGCG, una potente catechina presente nel tè oolong Fujian, possono lavorare in sinergia per aumentare ulteriormente l'ossidazione dei grassi.

Combatte la febbre da fieno e i sintomi di allergia

Composti specifici nel tè oolong Fujian possono aiutare a prevenire la febbre da fieno e le allergie sintomi, secondo un numero del 1999 del "Journal of Agricultural and Food Chemistry". Due composti di catechina, C-1 e C-2, sono stati isolati dal tè oolong Fujian e hanno potenti proprietà antiallergiche. Queste catechine inibiscono l'enzima istidina, che blocca la produzione di istamina da parte del corpo e si aggiunge ai benefici del tè oolong. Livelli aumentati di istamina in individui sensibili causano sintomi di starnuti, prurito e lacrimazione, nonché rinite allergica. Il numero di gennaio 2001 degli "Archives of Dermatology" riporta che il tè oolong tratta anche la dermatite atopica allergica.

Promuove la salute dentale

Il tè Oolong ha proprietà antibatteriche e può aiutare a prevenire la carie. Secondo uno studio del 2013 pubblicato su "BioMed Central Research Notes", il tè oolong può inibire le attività enzimatiche dei batteri streptococchi e impedire che si attacchi allo smalto e alle gengive. I batteri streptococchi causano la formazione di placca sui denti. Gli esperti del Dipartimento di Odontoiatria dell'Università di Osaka affermano inoltre che questo tè può aiutare a rafforzare lo smalto dei denti. Il tè Oolong è anche una fonte naturale di fluoro, con 0,1-0,2 milligrammi di minerale in una tazza di tè da 8 once, riporta il Linus Pauling Institute.

Combatte i danni dei radicali liberi

I principali benefici del tè oolong derivano dai suoi antiossidanti, che combattono i radicali liberi nel corpo. I radicali liberi, che si formano quando l'ossigeno interagisce con determinate molecole, possono provenire da stress, radiazioni ultraviolette e additivi chimici negli alimenti. Una volta formati, possono avviare una reazione a catena nel corpo. I radicali liberi sono altamente reattivi e possono causare gravi danni quando reagiscono con le membrane cellulari o il DNA.

La quantità di radicali liberi nel corpo aumenta con l'avanzare dell'età e può contribuire allo sviluppo di tumori, malattie infiammatorie e gravi danni ai capelli e alla pelle. Secondo uno studio in un numero del 2003 del "Journal of Agricultural and Food Chemistry", gli antiossidanti presenti nel tè oolong Fujian interrompono la reazione a catena dei radicali liberi, che altrimenti porta al danno cellulare che può altrimenti portare a infiammazioni, tumori e segni del tempo.