Quali sono i vantaggi di Horny Goat Weed e Maca?

Sia l'erba di capra cornea che la maca sono state utilizzate per secoli nella medicina tradizionale: in Cina, l'erba di capra cornea è comunemente usata per trattare la disfunzione erettile e l'affaticamento. La maca, d'altra parte, è stata utilizzata dai nativi peruviani per le sue proprietà di potenziamento sessuale e l'alto contenuto di nutrienti.

Il Memorial Sloan Kettering Cancer Center spiega che l'erba di capra cornea è un'erba che è spesso anche chiamato epimedium, yin yang huo, inyokaku e "erba epimedii". L'erba di capra cornea è stata comunemente usata per secoli, sia nell'Ayurveda che nella medicina tradizionale cinese, per i suoi presunti benefici per la salute. È prescritto per trattare qualsiasi cosa, dai sintomi dell'artrite e del dolore ai nervi, all'affaticamento e alla disfunzione erettile nei maschi.

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La Maca è una pianta tuberosa perenne che da secoli viene coltivata e coltivata nelle montagne andine. La maca prospera ad alta quota, dove il tubero viene macinato in polvere o bollito in acqua e mangiato (proprio come le patate).

È stato tradizionalmente utilizzato per le sue proprietà nutritive - è ricco di minerali come calcio e potassio e macronutrienti come carboidrati e proteine, mentre è povero di grassi - così come per la sua capacità di alleviare i sintomi della disfunzione sessuale nelle donne.

Secondo Istituto nazionale per il diabete e le malattie digestive e renali, la disfunzione erettile può essere definita come la incapacità di mantenere un'erezione stabile durante il rapporto sessuale. La disfunzione erettile può verificarsi per una serie di motivi e viene diagnosticata se un paziente non è in grado di sostenere ripetutamente un'erezione. La disfunzione erettile è spesso esacerbata da malattie renali e nei pazienti con cancro.

Il Memorial Sloan Kettering Cancer Center spiega che nella medicina tradizionale cinese vengono prescritti integratori di erba di capra cornea ai pazienti che manifestano i sintomi della disfunzione erettile. È anche usato per trattare la perdita della libido e per i pazienti che soffrono di dolore durante l'eccitazione sessuale.

In uno studio di ottobre 2017 pubblicato su Frontiers in Pharmacology hanno scoperto che l'icariina, uno dei principali costituenti attivi dell'erba di capra cornea, esprime meccanismi protettivi contro la diffusione e la proliferazione delle malattie cardiovascolari. L'icariina mostra sia proprietà antinfiammatorie che proprietà antiossidanti, che gli consentono di proteggere dall'aterosclerosi e dai danni alle molecole di DNA.

Icariin è anche responsabile degli effetti estrogenici nelle donne con menopausa e sindrome premestruale. Secondo uno studio dell'ottobre 2016 pubblicato su Recensioni farmacologiche , l'erba di capra cornea allevia i sintomi della menopausa e della sindrome premestruale nelle donne, aumentando i livelli di estrogeni. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi clinici per valutare queste affermazioni prima che l'erba di capra cornea possa essere somministrata come integratore per le donne con menopausa e sindrome premestruale.

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