Quali sono le cause di un sistema digestivo lento?

Se hai mai avuto una digestione lenta, sai quanto i sintomi possono ridurre la qualità della tua vita. La nausea, il rutto e il gonfiore a volte possono essere troppo da sopportare. Quindi, cosa causa la digestione lenta (una condizione medica definita come gastroparesi) e cosa puoi fare per aiutare le cose e migliorare il tratto digestivo?

La causa più comune di gastroparesi è il diabete, ma la condizione può anche andare di pari passo con l'ipotiroidismo, le malattie autoimmuni , disturbi del sistema nervoso e infezioni. Alcuni farmaci possono anche peggiorare la gastroparesi. Anche se potresti non essere in grado di risolvere completamente la gastroparesi, soprattutto se esiste una causa medica di base cronica, ci sono alcune cose che puoi fare per migliorare i tempi di transito.

Normalmente, quando mangi, inizia una serie di forti contrazioni muscolari che aiutano a spostare il cibo digerente attraverso il tratto gastrointestinale. Quando hai un sistema digestivo lento, una condizione nota come gastroparesi o svuotamento ritardato dello stomaco, questi muscoli non funzionano correttamente . Si contattano troppo lentamente o non funzionano affatto e, di conseguenza, il tuo stomaco non si svuota correttamente .

Le contrazioni muscolari dipendono in gran parte dalle azioni di diversi nervi e cellule del tuo corpo, ma uno dei più importanti è un nervo chiamato nervo vago . Secondo un rapporto pubblicato in Frontiers in Psychiatry a marzo 2018, il nervo vago è altamente responsabile del trasporto di vari segnali e messaggi dal cervello all'intestino e viceversa.

Questa linea di comunicazione rende il nervo vago una componente vitale nel controllo dei muscoli dello stomaco e dell'intestino tenue. Se il nervo vago è danneggiato o smette di funzionare correttamente per un altro motivo, < forte> digestione rallenta o si ferma del tutto .

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Il diabete è la causa comune più nota di gastroparesi e la connessione tra condizione e digestione lenta hanno tutto a che fare con il nervo vago. Una delle complicanze più comuni del diabete è il danno ai nervi, una condizione medica definita come neuropatia diabetica. Secondo la American Diabetes Association , quasi la metà di tutte le persone con diabete hanno una qualche forma di danno ai nervi.

La neuropatia diabetica può colpire tutti i nervi del corpo, ma se colpisce il nervo vago, può rallentare il sistema digestivo. Quando la neuropatia diabetica colpisce il sistema digestivo (o i nervi di qualsiasi altro sistema corporeo), è più specificamente classificata come neuropatia autonomica . Oltre a rallentare la digestione, la neuropatia autonomica può anche influenzare il controllo della vescica e la funzione erettile.

Sebbene il diabete sia la causa più comune nota di gastroparesi, altre condizioni può causare anche un lento tratto gastrointestinale. Altre possibili cause di digestione lenta includono:

• L'ipotiroidismo
  
• Morbo di Parkinson
  
• Sclerosi multipla
  
• Infezione virale
  
• Precedenti interventi chirurgici addominali o intestinali
  
• Sclerodermia
  
• Altre malattie autoimmuni
  

Alcuni farmaci possono anche esacerbare la gastroparesi e rallentare ulteriormente lo svuotamento dello stomaco. Questi farmaci includono:

• Farmaci antidolorifici (codeina, idrocodone, ossicodone, morfina)
  
• Antidepressivi
• Anticolinergici (farmaci che bloccano segnali nervosi e sono comunemente usati come trattamento per disturbi gastrointestinali, disfunzione della vescica e disturbi nervosi)
• Pramlintide (un farmaco usato per controllare la glicemia)

Se il tuo sistema digestivo rallenta, può portare a vari sintomi spiacevoli che negativamente influisce sulla qualità della vita. Questi sintomi possono variare da leggermente fastidiosi a gravi, a seconda del tuo attuale stato di salute e del tipo di alimenti che stai mangiando. Segni e sintomi della gastroparesi includono :

• Bruciore di stomaco / reflusso acido
• Gonfiore
• Nausea
• Vomito di cibo non digerito entro un paio d'ore dopo aver mangiato
• Dolore addominale
• Eruttazione
• Diminuzione dell'appetito
• Sensazioni di pienezza subito dopo aver iniziato un pasto
• Sensazioni di pienezza a lungo dopo aver terminato un pasto
• Perdita di peso
• Livelli incontrollati di zucchero nel sangue (specialmente nei diabetici)
• Spasmi muscolari dello stomaco

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Anche se potresti non essere in grado di invertire completamente la gastroparesi, specialmente se c'è un nervo permanente danno che si sviluppa a causa del diabete, puoi migliorare la funzione del tratto digestivo cambiando ciò che mangi e come lo mangi. Il