Quali sono i benefici per la salute del tè speziato?

Il tè speziato offre ai bevitori i benefici non solo del tè, ma anche delle varie spezie aggiunte alla miscela del tè. Il tè è una fonte di antiossidanti che possono rafforzare il sistema immunitario e aiutare a prevenire le malattie. Il tè speziato contiene anche vitamina B, vitamina C, potassio, magnesio e carotene, tutti i minerali e i nutrienti essenziali per un corpo sano. Diversi tipi di spezie mescolati con tè verdi, bianchi o neri possono essere miscelati per offrire al bevitore una varietà di benefici per la salute.

I benefici del tè speziato sono principalmente aneddotici. Controlla sempre con il tuo medico per determinare se il tè speziato è adatto a te.

I tè speziati, bianchi, neri o verdi, in genere contengono un'alta quantità di antiossidanti che aiutano a rafforzare l'immunità del tuo corpo sistema. A seconda dei tipi di antiossidanti contenuti nel tè e nelle sue spezie miscelate, i benefici per la salute possono includere una migliore protezione contro alcune malattie e malattie, membrane mucose più forti, riduzione della febbre ed efficacia contro alcuni batteri e virus. Gli erboristi suggeriscono spesso di assumere tè aromatizzati alla curcuma per ingerire gli antiossidanti che aiutano la funzionalità renale ed epatica o la cannella per aiutare a ridurre la pressione sanguigna e il colesterolo. Chiedi al tuo medico se il tè speziato può offrirti i benefici degli antiossidanti.

Alcuni tè speziati come il tè di cayenna e pepe nero, la radice di zenzero e il tè di chiodi di garofano possono contenere antiossidanti e altri polifenoli che può aiutare a ridurre l'infiammazione e fornire sollievo dal dolore. Gli erboristi raccomandano spesso la spezia di pepe di Cayenna, che è alta nella infiammazione della capsaicina antidolorifica, alle persone che soffrono di tali malattie infiammatorie come l'artrite o la borsite. Il tè speziato allo zafferano contiene antiossidanti che possono aiutare a ridurre la febbre e l'infiammazione. I chiodi di garofano sono una spezia antinfiammatoria usata frequentemente per alleviare il dolore gengivale e il mal di gola. Il tè di chiodi di garofano è ricco di magnesio ed è una buona fonte di vitamina C e vitamina K. Verificare con il proprio medico prima di prendere il tè speziato per ridurre l'infiammazione o alleviare il dolore.

Alcuni tè alle spezie, come il tè allo zenzero, possono aiutare ad alleviare la nausea e il disagio gastrico. I tradizionali chai tè indiani sono miscelati con spezie appositamente progettate per favorire la calma e la tranquillità. Le miscele Chai in genere includono pepe nero, chiodi di garofano, noce moscata, zenzero, cardamomo, cannella e finocchio. La spezia dell'anice, una fragranza dolce di liquirizia, è stata usata nei tè per secoli nelle medicine popolari per aiutare a infondere armonia ed equilibrio emotivo. Il medico può aiutarti a decidere se il tè speziato può aiutarti.