Qual è il valore nutrizionale delle amarene?

By Dante Esposito | ottobre 25, 2019

La maggior parte di noi non pensa al valore nutrizionale delle ciliegie quando ne mangiamo uno spuntino in estate. Sia che tu mangi amarene o amarene, stai ricevendo un dolce che ha una serie di benefici per la salute. Sfortunatamente per noi, cuocere una torta di ciliegie ne nega la maggior parte.

Ciliegie nere mature fresche in una ciotola nera, vista dall'alto
Le ciliegie forniscono al corpo il glucosio, la sua fonte di energia preferita.
Credito immagine: Anna Pustynnikova/iStock/GettyImages

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