Quando mi sentirò meglio con B12?

La carenza di vitamina B12 è abbastanza comune , specialmente tra gli anziani, che tendono ad avere più difficoltà ad assorbire la vitamina rispetto ai giovani adulti. Iniezioni o integratori di vitamina B12 possono aiutare a correggere una carenza, ma non c'è modo di prevedere quanto tempo impiegherà per iniziare a sentirsi meglio.

La durata del recupero da deficit di B12 dipende da diversi fattori, tra cui la gravità del deficit e se il tuo corpo può assorbire la vitamina B12 come dovrebbe. La cosa migliore che puoi fare è attenersi al piano di trattamento che il tuo medico o nutrizionista ti ha dato e cercare di rimanere paziente attraverso il processo.

Secondo un rapporto pubblicato nel numero di settembre 2017 di Medico di famiglia americano , la carenza di vitamina B12 colpisce circa il 6% degli adulti americani di età inferiore ai 60 anni e quasi il 20% delle persone più anziane di questo.

Poiché la vitamina B12 svolge un ruolo in così tante funzioni diverse nel tuo corpo, una carenza di vitamina può manifestarsi in molti modi diversi e causare una vasta gamma di sintomi che possono a volte rendono difficile la diagnosi.