Le vitamine prenatali cambieranno il colore delle tue feci?

La maggior parte degli ostetrici suggerisce vitamine prenatali per le loro pazienti in gravidanza per garantire che ottengano le quantità ottimali di vitamine e minerali necessari per la crescita fetale. Disponibili al banco o in dosi più elevate per le donne con bisogni speciali, le vitamine prenatali contengono tutti gli elementi necessari per proteggere sia la mamma che i bambini dalle carenze. Potresti notare un cambiamento nel colore delle feci quando prendi vitamine prenatali.

Nella maggior parte dei casi, le modifiche il colore delle feci quando prendi le vitamine prenatali è correlato al ferro nella pillola. Le donne incinte spesso diventano anemiche perché il loro volume sanguigno aumenta di circa il 50 percento. È necessario più ferro per produrre l'emoglobina, la parte del globulo rosso che trasporta l'ossigeno attraverso il corpo, compreso il feto attraverso la placenta. Le vitamine prenatali in genere contengono più ferro rispetto ai normali integratori vitaminici. In genere, le vitamine prenatali contengono da 27 a 30 mg di ferro rispetto ai 18 mg dei multivitaminici femminili standard.

I cambiamenti comuni nelle feci quando si assumono vitamine prenatali con ferro includono feci più scure di normale e possibile costipazione o diarrea. Mal di stomaco, nausea, vomito e bruciore di stomaco possono verificarsi anche dopo aver assunto vitamine prenatali con ferro. Assumere mezza dose di vitamina per i primi giorni o assumere la vitamina la sera prima di andare a letto può prevenire in alcuni casi disturbi di stomaco. Se soffri di bruciore di stomaco, evita di assumere la vitamina prenatale prima di coricarti, poiché sdraiarsi potrebbe peggiorare i sintomi. Se sviluppi stitichezza, gli emollienti delle feci possono aiutarti.

Le feci più scure del normale causate dal ferro nelle vitamine prenatali non causano problemi durante la gravidanza. Infatti, feci più scure del normale indicano che il tuo corpo sta assorbendo il ferro; questo è in realtà un segno positivo di buon assorbimento. Le pillole rivestite o ad azione prolungata tendono a causare la maggior parte dei problemi con le feci scure.

Il sovradosaggio di vitamine prenatali può causare emorragie interne. L'emorragia interna può far diventare le feci catramose e appiccicose. Se hai qualche dubbio sul fatto che le tue feci scure siano anormali, consulta il tuo medico per un test per escludere il sangue nelle feci. Se le vitamine prenatali causano sintomi spiacevoli o preoccupanti, si è tentati di saltare l'assunzione. Tuttavia, l'anemia in gravidanza può aumentare il rischio di parto prematuro o di avere un bambino con un basso peso alla nascita.