Bere alcol può far gonfiare il tuo corpo?

Il gonfiore del viso e del corpo dopo aver bevuto alcol potrebbe riflettere qualcosa di semplice come fare uno spuntino su molti cibi salati durante il consumo di alcol, inducendoti a trattenere i liquidi. Notevole o prolungato gonfiore dello stomaco o delle mani e dei piedi potrebbe essere un sintomo di problemi di salute più gravi, incluso il danno al fegato o al cuore.

Sia che bevi birra, vino, whisky o champagne, l'alcol colpisce quasi ogni organo del tuo corpo. Il fegato prende il peso dell'impatto perché è dove viene elaborato l'alcol, ma bere alcolici può influenzare tutto dal cervello al cuore al sistema immunitario. Il gonfiore dovuto all'ingestione di alcol è più comune nello stomaco ma può verificarsi anche nelle mani e nei piedi.

I tuoi vasi sanguigni si allargano quando bevi, compresi quelli in faccia, che può portare a un aspetto rosso, gonfio e gonfio. (I vasi sanguigni possono anche esplodere nel tempo, rendendo permanenti i rossori.)

"Il gonfiore del viso è causato dalla leggera fuoriuscita di liquido dai vasi sanguigni ingrossati", ha detto il dermatologo Dr. Nick Lowe a DailyMail.co.uk . "Questo perché sdraiarsi aiuta la gravità a spingerla in quella direzione, ma anche perché è lì che la pelle è più molle e quindi ha più spazio per accogliere il liquido in eccesso."

Il gonfiore del viso diminuirà nel corso della giornata mentre ti alzi e ti muovi, ha detto Lowe, mentre i liquidi intrappolati vengono rimessi in circolazione.

Oltre 2 milioni di americani hanno malattie del fegato dovute al consumo di alti livelli di alcol, secondo la National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism . Il fegato svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute, rendendo le sostanze essenziali di cui il corpo ha bisogno per funzionare e abbattendo le sostanze tossiche pericolose per il corpo, come l'alcol. Mentre le sostanze che mangiamo e beviamo vengono scomposte e assorbite nel nostro tratto digestivo, si spostano dall'intestino e nel flusso sanguigno. Una volta nel flusso sanguigno, la loro prima fermata è il fegato, dove vengono rimosse le sostanze tossiche mentre le sostanze benefiche si spostano.

Bere alcol danneggia eccessivamente le cellule del fegato e compromette la loro capacità di funzionare. Ciò può significare che il fegato non può produrre le sostanze chimiche di cui il corpo ha bisogno per funzionare, come i fattori della coagulazione del sangue e le proteine ​​essenziali, e la funzione di filtraggio può smettere di funzionare, causando un accumulo di tossine nel sangue. Bere alcol a lungo termine e pesante può anche causare cicatrici nel fegato chiamate cirrosi, che deteriorano lentamente l'organo e potrebbero richiedere un trapianto di fegato.

Quando il fegato è danneggiato in questi modi, il fluido si sposta dall'interno dei vasi sanguigni nei tessuti. Questo fluido si accumula in particolare nell'addome e si chiama ascite. I bevitori pesanti hanno sviluppato un addome grande, pieno di liquidi e protuberante con braccia e gambe sprecate per mancanza di nutrizione e attività.

Bere regolarmente troppo alcol può anche indebolire i muscoli del cuore. Oltre a sentirsi stanco e senza fiato quando il tuo cuore è indebolito, un altro sintomo di danno cardiaco da abuso di alcol è il gonfiore delle mani e dei piedi, poiché il cuore non riesce a pompare il sangue abbastanza bene.

Molte altre condizioni può causare gonfiore nel corpo e bere alcolici può peggiorare queste cause. Infezione, malattie renali, allergie, diabete, malattie della tiroide e coaguli di sangue possono causare gonfiore.

Il consumo di alcol a lungo termine può causare gonfiore in diverse parti del corpo, ma per la maggior parte delle persone, un lieve gonfiore dopo una notte occasionale di indulgere potrebbe essere il risultato di mangiare spuntini salati come salatini, patatine e patatine fritte durante l'assorbimento, che può far sì che il corpo mantenga fluido e possa farti sembrare gonfio. "L'alcol ha l'effetto secondario di stimolare l'appetito", ha osservato Lowe.

E mentre l'alcol ha un effetto diuretico, stimolando la minzione di solito entro 20 minuti dalla prima bevanda, risposte complesse di ormoni e reni lavorano insieme per correggere la disidratazione. Qualsiasi ritenzione idrica mattutina dopo un consumo occasionale da leggero a moderato è di solito una risposta temporanea poiché il corpo si ricalibra dall'assunzione di alcol (e possibilmente sale dagli alimenti) della sera prima. Ripetuti livelli elevati di assunzione di alcol possono causare danni agli organi più gravi e permanenti.

Se avverti un gonfiore grave o in corso, indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno bevuto alcolici, dovresti essere valutato da un operatore sanitario.

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