Vasi sanguigni rotti andamp; Sollevamento pesi

By Emilia Greco | marzo 19, 2019

Il sollevamento pesi richiede uno sforzo tremendo da parte dei muscoli di un individuo - quindi i vasi sanguigni possono essere rotti dal forte sforzo necessario per svolgere questo compito. Mentre la maggior parte dei vasi sanguigni rotti correlati al sollevamento pesi si verificano nell'occhio, alcuni occasionalmente si rompono in altre parti del corpo, in particolare le gambe. La maggior parte dei vasi sanguigni rotti ha un aspetto peggiore di quello che realmente sono, con la maggior parte dell'autoriparazione in una settimana. Tuttavia, le navi più grandi che si rompono possono presentare un pericolo per l'individuo, specialmente quando si formano coaguli che causano embolie.

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      A volte gli individui possono rompere un vaso sanguigno durante l'allenamento con i pesi.     

Quando un vaso sanguigno si rompe

La maggior parte dei vasi sanguigni che si rompono durante le sessioni di sollevamento pesi sono piccoli capillari che non sono in grado di resistere all'enorme forza del pompaggio del sangue all'interno delle loro pareti sottili come carta. Questo è il motivo per cui qualcuno con una nave rotta nell'occhio (chiamata "emorragia") sembra "sanguinare" nell'occhio. Un lato dell'area bianca dell'occhio (sclera) può essere interamente rosso, oppure piccoli punti rossi possono coprire l'intero occhio, a seconda della quantità di vasi rotti. Quando un bodybuilder si sforza di sollevare un manubrio pesante, questa forza forma un coagulo, causando il rigonfiamento del capillare, l'indebolimento e infine l'esplosione.

Perché si verificano rotture

Il bulbo oculare richiede molti piccoli capillari per fornire sangue alla parte anteriore e posteriore del occhio. Essendo una delle strutture più complesse che costituiscono il corpo umano, è anche una delle più delicate a causa della sua struttura non scheletrica. Questi piccoli vasi sanguigni vengono facilmente rotti da attività semplici come starnuti, tosse o risate. È quindi comprensibile il motivo per cui un'attività vigorosa come il sollevamento pesi causerebbe prontamente la rottura dei vasi oculari. Tecnicamente, un vaso sanguigno rotto nell'occhio viene definito emorragia subcongiuntivale.

Cosa puoi fare

I vasi rotti o i capillari non sono dolorosi e generalmente non pongono un problema medico che richiede un viaggio dal medico. Tuttavia, gli individui che soffrono di emorragia subcongiuntivale che indossano le lenti a contatto dovrebbero fare attenzione quando indossano le lenti. Anche chi soffre di allergie deve stare attento, perché strofinando l'occhio può rompere i vasi più compromessi o causare più sanguinamento. Il trattamento consiste fondamentalmente nell'evitare l'azione che ha provocato la rottura fino a quando il rossore è scomparso e solo a stare attenti a urtare o irritare l'occhio.

Importanza della visita del medico

Se il dolore accompagna i vasi sanguigni rotti, indipendentemente dal fatto che si verifichino negli occhi o nelle gambe ( vene del ragno visibili) consultare un medico, in quanto una piccola rottura dei vasi sanguigni non dovrebbe causare alcun disagio. Le emorragie negli occhi non dovrebbero causare problemi di vista. Qualcuno con visione offuscata o oscurata dovrebbe anche consultare un oculista o un medico, poiché ciò potrebbe indicare una condizione di base più grave. Il dolore o l'irritazione minore in un occhio è di solito alleviato da colliri prescritti o da banco.