Qual è la differenza tra Glucerna e garantire?

Se hai un appetito scarso o senti che la tua dieta è carente, potresti prendere in considerazione l'aggiunta di una bevanda a base di integratori alimentari, come Glucerna o Assicurati , alla tua dieta.

Mentre entrambi i prodotti contengono una varietà di nutrienti necessari per una buona salute, ci sono alcune differenze in Glucerna vs . Conoscere queste differenze può aiutarti a decidere quale integratore di bevande è quello giusto per te.

La differenza più notevole tra Glucerna e Assicurati, che sono entrambi fatti dal stessa azienda, è l'utente previsto. Glucerna è pensato per essere usato come integratore da persone che hanno bisogno di un migliore controllo sulla loro glicemia , in particolare le persone con diabete.

Garantire è più di un integratore alimentare generale che ha lo scopo di fornire calorie, vitamine e minerali a coloro che hanno perso peso, hanno scarso appetito o sono malnutriti.

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Dal punto di vista nutrizionale, ci sono anche differenze tra le due bevande di integratori. Glucerna è più basso in calorie, con 200 calorie per una bottiglia da 8 once, contro 220 calorie nella stessa porzione di Assicura.

Glucerna è anche più ricca di grassi, proteine ​​e fibra e inferiore nei carboidrati rispetto a Garantire. Una porzione da 8 once di Glucerna contiene 7 grammi di grassi, 27 grammi di carboidrati, 3 grammi di fibre e 10 grammi di proteine, mentre la porzione della stessa dimensione di Assicurati che contenga 6 grammi di grassi, 33 grammi di carboidrati, 1 grammo di fibre e 9 grammi di proteine.

Il più alto contenuto di grassi e fibre aiuta a ritardare lo svuotamento dello stomaco, il che aiuta a migliorare il controllo della glicemia, secondo Mayo Clinic.

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Sia Glucerna che Assicurare forniscono una serie di vitamine e minerali essenziali, ma alcuni di loro in quantità diverse. Una bottiglia di Glucerna soddisfa il 100 percento del valore giornaliero di vitamina C e 25 percentuale del valore giornaliero per il selenio, mentre la stessa porzione di Assicurare soddisfa il 50 percento del valore giornaliero di vitamina C e il 30 percento per selenio .

La vitamina C aggiuntiva trovata in Glucerna ha lo scopo di aumentare il suo contenuto antiossidante per la salute del sistema immunitario. Comparativamente, Garantire è una fonte leggermente migliore di calcio, incontrando 30 percento del valore giornaliero rispetto a 25 percento del valore giornaliero in Glucerna.

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Entrambi gli integratori includono una serie di nutrienti che promuovono la salute del cuore, ma diversi. Glucerna contiene fitosteroli , che sono sostanze si trova nelle piante che aiutano a ridurre il colesterolo nel sangue. Assicurarsi che contenga acidi grassi omega-3 , che aiutano anche per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e promuovere la salute del cuore riducendo l'infiammazione.

Inoltre, Glucerna contiene una speciale miscela di carboidrati , denominato CARBSTEADY ULTRA , che produce un aumento minore del sangue livelli di zucchero nelle persone con diabete.