Sale e vertigini

Hai vertigini dopo aver mangiato cibi salati? Sembra che ovunque guardiamo ci siano persone che ci dicono di ridurre l'assunzione di sale. Ma cos'è il sale? Il sale è un elettrolita che aiuta a regolare l'acqua che si trova dentro e intorno alle cellule.

Secondo Harvard Health Publishing , abbiamo bisogno del sodio nel sale, ma consumiamo troppo. Abbiamo solo bisogno di meno di un decimo di un cucchiaino di sale ogni giorno e gli americani ne ricevono 20 volte tanto. Se hai vertigini dopo aver mangiato cibi salati, potrebbe essere dovuto a un problema di salute di base e dovresti consultare il tuo medico,

Le vertigini dopo aver mangiato cibi salati potrebbero essere causate da ipotensione postprandiale pressione dopo aver mangiato), secondo Harvard Health Publishing . Il corpo indirizza il sangue extra allo stomaco e all'intestino tenue mentre il cuore batte più velocemente e i vasi sanguigni al di fuori del sistema digestivo si restringono.

Nelle persone con ipotensione postprandiale, il cuore e i vasi sanguigni non reagiscono in questo modo e ciò provoca il calo della pressione sanguigna dopo aver mangiato. I sintomi sono vertigini, svenimento, vertigini, caduta, dolore toracico, nausea e talvolta problemi alla vista. L'ipotensione postprandiale può persino causare attacchi ischemici (mini-colpi).

Il più delle volte la bassa pressione sanguigna dopo aver mangiato è causata da ipertensione, e la pressione alta può portare a ictus, infarto e altre condizioni cardiovascolari, secondo la CDC . Il trattamento consiste nel ridurre l'assunzione di sale.

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Il sodio alto significa che hai troppo sodio nel sangue e i sintomi includono sete eccessiva , urinando meno del solito, diarrea e vomito, secondo MedlinePlus . L'alto contenuto di sodio è anche noto come ipernatriemia. Se hai questi sintomi potresti avere un disturbo della ghiandola surrenale, un disturbo renale o diabete insipido.

Se hai questi sintomi devi chiamare il 911 e fare un esame del sangue di sodio. Se è determinato che hai alti livelli di sodio il medico lavorerà con te per capire quali la diagnosi è. A volte alti livelli di sodio possono essere causati da diarrea. Lo staff medico determinerà quindi il piano di trattamento.

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I bassi livelli di sodio indicano che hai meno della normale quantità di sodio nel sangue. I sintomi includono debolezza, affaticamento, confusione e contrazioni muscolari, secondo MedlinePlus. Potresti anche riscontrare vertigini a basso contenuto di sodio . Basso contenuto di sodio è anche noto come iponatriemia. Bassi livelli di sodio potrebbero essere causati da diarrea, vomito, malattie renali, malattia di Addison, cirrosi, malnutrizione e persino insufficienza cardiaca.

Se hai questi sintomi devi chiamare il 911 e fare un esame del sangue di sodio, proprio come con gli alti sintomi di sodio. Può significare qualcosa di serio. Lo staff medico lavorerà con voi per determinare la causa e tracciare un piano di trattamento.

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Ci sono alcune altre condizioni di salute che possono essere la causa delle vertigini dopo aver mangiato.

Emicrania e malattia di Meniere

Le persone con vertigini o la malattia di Meniere spesso hanno le vertigini dopo aver mangiato determinati cibi. The Mayo Clinic afferma che la malattia di Meniere è un disturbo dell'orecchio interno. Le vertigini sono spesso un sintomo della malattia di Meniere. Gli alimenti trigger includono qualsiasi cosa con un alto contenuto di sale, alcol e caffeina. Se hai una di queste condizioni dovrai limitare l'assunzione di sale per evitare vertigini.

Ipoglicemia non diabetica

Mentre l'ipoglicemia non diabetica è una condizione rara, coloro che soffrono di vertigini dopo aver mangiato a causa di un calo della glicemia. La Mayo Clinic elenca i sintomi come pelle pallida, affaticamento, irritabilità, battito cardiaco irregolare, fame, pianto durante il sonno e sensazione di formicolio intorno alla bocca.

Le vertigini a volte possono essere causate da bassi o alti livelli di sodio e dovresti consultare un medico se pensi di avere livelli anormali di sodio perché può essere un segno di qualcosa serio.