Come fermare la fuoriuscita dei miei occhialini da nuoto

Anche se hai una visione perfetta a terra, non sorprenderti se hai una visione sfocata sott'acqua senza l'uso di occhiali. Gli occhiali forniscono un guscio protettivo intorno alla lente dell'occhio, consentendoti di vedere nitidamente e chiaramente mentre nuoti. Se i tuoi occhiali perdono inaspettatamente mentre nuoti, potresti provare irritazione agli occhi e distorsione della vista. Piuttosto che convivere con l'irritazione e svuotare le lenti ogni pochi minuti, lavora in modo proattivo per eliminare le perdite.

Ritratto di donna che nuota in una piscina

Non tutti gli occhiali si adattano efficacemente a ogni viso.

Credito immagine: Purestock/Purestock/Getty Images

Fase 1

Ispeziona gli occhiali per rilevare eventuali deformazioni come montature piegate o attorcigliate. Se noti qualcosa di strano, mettili in acqua bollente per cinque minuti. Lasciarli raffreddare per un minuto o due; mentre sono ancora caldi, premili sul viso per modellarli in una forma che si adatti meglio al tuo viso.

Fase 2

Negozio occhiali protettivi in una custodia rigida per evitare che si pieghino o si deformino. Gli occhiali sfigurati spesso diventano occhiali che perdono.

Fase 3

Regola il cinturino e il nasello alla testa in modo che non vi siano spazi tra la guarnizione e gli occhi. Se stringi troppo la fascia per la testa, potresti effettivamente causare più perdite allontanando gli oculari dal viso.

Fase 4

Aspirazione gli occhialini agli occhi prima di iniziare a nuotare premendoli con forza contro il viso. Ciò contribuirà a prevenire perdite attorno ai bordi.

Fase 5

Lavoro mantenere un'espressione facciale neutra. Fare smorfie o strizzare gli occhi mentre nuoti con gli occhialini può causare l'increspatura degli occhi lungo i bordi, la rottura del sigillo degli occhialini e l'infiltrazione di acqua. Ciò potrebbe richiedere uno sforzo cosciente, soprattutto quando inizi a stancarti durante l'allenamento, e potresti inconsciamente fai smorfie mentre ti sforzi per lavorare sodo.

Fase 6

Sostituisci occhiali se mostrano segni di usura. Con l'uso, anche il miglior paio di occhiali può iniziare a perdere il sigillo.

Suggerimento

Pulisci regolarmente gli occhiali dopo averli utilizzati per eliminare eventuali residui chimici che potrebbero scomporre più rapidamente il materiale degli occhiali. Puoi usare il dentifricio per pulire gli occhiali.

Acquista occhialini da un negozio di nuoto e chiedi aiuto all'impiegato per scegliere un paio di occhiali che si adatti al tuo viso.

Se stai acquistando occhiali per bambini, aspettati di sostituirli regolarmente. I corpi dei bambini stanno crescendo e cambiando, quindi anche se un certo paio di occhiali ha funzionato sei mesi fa, potrebbe non adattarsi più.

Avviso

Stringere eccessivamente gli occhiali per creare una tenuta più stretta potrebbe funzionare temporaneamente, ma potrebbe causare mal di testa. Non dovresti aver bisogno di stringere troppo il giusto paio di occhiali per la tua forma del viso.