Leggero vs. Potere di perforazione pesante

By Enzo De Luca | marzo 19, 2019

Nella boxe e in altri sport da combattimento, i combattenti più temuti sono spesso quelli che possiedono il potere più potente. Potrebbe sembrare ovvio che un peso massimo di solito fornirà un pugno più potente di un peso leggero, ma la boxe non viene chiamata "Sweet Science" per niente e la massa corporea non è direttamente proporzionale al potere knockout.

Persone che si allenano in una palestra di boxe
      Il potere della punzonatura ha più a che fare con la tecnica che con le dimensioni.     
Credito immagine: Antonio_Diaz / iStock / GettyImages       

Misura della potenza del punzone

Quando si misura la potenza del punzone , gli scienziati usano metodi diversi per raccogliere i loro dati. Spesso i ricercatori registrano sia la forza del punzone sia la pressione relativa alla superficie.

I dinamometri di pugilato sono talvolta usati per registrare la forza dei pugni, ma la tecnologia di cattura del movimento può anche essere usata per misurare la velocità con cui il bersaglio si muove quando viene colpito.

Mass and Punch Power

Poiché la massa gioca un ruolo enorme nella forza, i combattenti dei pesi massimi hanno un vantaggio naturale in quel dipartimento quando si tratta di sviluppare il potere a eliminazione diretta. Un combattente pesante metterà più peso in ogni pugno che in un leggero, ma ciò non significa necessariamente che punterà più forte. In termini puramente scientifici, la forza è il prodotto della massa e dell'accelerazione, quindi la massa è solo metà dell'equazione.

Speed ​​Kills

I pesi leggeri potrebbero non avere le dimensioni e la massa dei pesi massimi, ma se non riescono a mettere più peso nei loro pugni, più che compensare con la velocità che portano al tavolo.

Inoltre, i pugni non possono essere misurati in termini rigorosamente lineari, quindi la valutazione esclusiva di massa e accelerazione non ti darà una misura accurata della forza con cui un combattente può colpire. In generale, un combattente pesante con il doppio della massa di un leggero non colpirà più forte se il leggero colpisce due volte più velocemente.

Altri fattori

Lo storico del pugilato Mike Casey ha detto allo scrittore Michael Hunnicutt nel suo articolo "Punching Power - Alcune idee sbagliate e Conceptions ", quel peso ha poco a che fare con il potere della perforazione. Casey ha suggerito che attributi difficili da misurare come snap, timing e leva hanno più a che fare con lo sviluppo del potere knockout rispetto al peso corporeo.

L'allenatore professionista di boxe Steve Acunto ha detto all'Hunnicut di ammettere che i pugili più pesanti avranno di solito un leggero vantaggio in termini di potenza, ma dice che la differenza è esagerata dalla maggior parte degli osservatori. Alla fine della giornata, il potere della perforazione si riduce a una combinazione di massa, velocità e tecnica.

Ulteriori informazioni: Allenamento e dieta del pugile