Sia per il fitness che per il divertimento, il pattinaggio ha notevoli vantaggi. Avrai una frequenza cardiaca più alta per l'attività cardio, passerai del tempo all'aperto e potresti trovare un nuovo hobby. Naturalmente, non ci sono ruote da allenamento per i pattini. Dovrai iniziare lentamente e praticare la tua tecnica prima di scivolare nel parco cittadino.
Il tuo primo area di preoccupazione è i pattini stessi. Dovrebbero adattarsi perfettamente e sostenere le caviglie secondo il Texas A.