Sollevamento pesi dopo un vaccino contro il tetano

Viene somministrato un vaccino contro il tetano per proteggerti dal tetano. Il tetano, noto anche come lockjaw, è un'infezione batterica secondo Mayo Clinic. I batteri entrano nel tuo corpo attraverso una ferita da puntura, un taglio sporco o un morso di animale. Una volta nel corpo, i batteri rilasciano veleni tossici che compromettono i nervi che controllano i muscoli. Il medico può consigliare di evitare attività energiche alle braccia come il sollevamento pesi dopo aver ricevuto un vaccino contro il tetano.

Viene somministrato il vaccino contro il tetano per adulti e bambini di età pari o superiore a 7 anni. Il vaccino contro il tetano viene somministrato anche ai bambini con altri due vaccini per la difterite e la pertosse in una serie di tre iniezioni. Le iniezioni di richiamo vengono somministrate a bambini e adulti ogni 10 anni. È molto importante che i pazienti ricevano dosi di richiamo ogni 10 anni in modo da mantenere l'immunizzazione attiva contro il tetano. Iniezioni di richiamo vengono anche somministrate a pazienti che ricevono cure per ferite o lesioni che rompono la pelle.

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Il vaccino contro il tetano viene somministrato come iniezione intramuscolare profonda nei muscoli della tomaia braccio e può causare indolenzimento, arrossamento e gonfiore del braccio nel sito di iniezione. I medici spesso consigliano ai pazienti che hanno ricevuto un colpo di tetano di spostare frequentemente il braccio che ha ricevuto il colpo in modo da ridurre il disagio.

Tuttavia, il sollevamento pesi potrebbe non essere raccomandato. Sollevare pesi troppo presto dopo un vaccino contro il tetano può aumentare il dolore al braccio che ha ricevuto il vaccino contro il tetano. Invece, concentrati sul cardio dopo un colpo di tetano o esercizi di rafforzamento delle gambe mentre il tuo braccio guarisce.

Le persone che ricevono un vaccino contro il tetano possono essere avvisate di attendere uno o due giorni prima di riprendere esercizi vigorosi come il sollevamento pesi in modo da consentire al dolore del braccio e al gonfiore di guarire. Durante il periodo di attesa, valutare il sito di iniezione del vaccino contro il tetano per eventuali segni di infezione. Controllare l'aspetto generale del braccio e segnalare eventuali anomalie al medico. Se dopo due giorni non si notano anomalie del braccio, è possibile che tu possa riprendere il sollevamento pesi.

Il sollevamento pesi può peggiorare la debolezza muscolare, che può essere un effetti collaterali negativi del vaccino contro il tetano . Sollevare pesi quando si ha debolezza muscolare causata da una reazione negativa a un vaccino contro il tetano provoca ulteriore stress ai muscoli del braccio.

Alcune persone che ricevono l'iniezione di tetano hanno difficoltà a sollevare il braccio o a raccogliere le cose usando il braccio, ma questo di solito si risolve uno o due giorni dopo l'iniezione. Le persone che continuano a sperimentare debolezza muscolare tre giorni dopo aver ricevuto un vaccino contro il tetano dovrebbero consultare il medico.

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Riduci il dolore dopo l'iniezione di tetano applicando un impacco di ghiaccio per 20 minuti, 3-4 volte al giorno per le prime 24-48 ore . Se dopo quel lasso di tempo hai ancora dolore o gonfiore, passa al calore.

I farmaci antinfiammatori non steroidei possono anche aiutare a ridurre il dolore da un colpo di tetano - se approvato dal medico.